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断固たる理由

モデルみたいになってやる!そんな断固たる理由で痩せることを私は始めたのですが。理由はですね、最近久しぶりに体を動かす機会があったんですよ。そのときに年齢を感じたのと、自分の情けなさに失望してこんなのではいけないと思ったのが最初です。そして追い打ちをかけたのが体重計で測った時ですね。

その機械は体脂肪もはかれるのですがもうねー、信じられないくらい太ってました。もうね、情けなくて笑えてきましたよ。娘にもママ、お腹すごいねなんて言われて夫にも大丈夫?なんて言われる。もうこんなに言われて笑われるくらいだったらガチでやってやりますよって漢字です。とりあえずは食事を抑えることから始めましたね。

でも抜いたりするのはダメってことなんで少な目にね。あとは私は専業主婦なので洗濯をしながらとかテレビを観ながらとか、愛犬の散歩のついでにうごかしたりとか工夫はしてみているつもりです。とりあえずは何かをしながらでもいいから筋肉をつかうことを意識し始めましたね。

これからどうなるかは自分次第ですが、悔いのように頑張ってスリムになって絶対に昔のような体形に戻します!!ブログ
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